100次浏览 发布时间:2025-03-17 08:16:58
食材:
高筋粉250g、牛奶135g、糖30ml、黄油30g、盐2g、鸡蛋1个、酵母5g
椰蓉馅料:黄油25g、砂糖25g、椰蓉50g、牛奶40g
1、将除了黄油以外的其他材料放到厨师机里,搅拌表面光滑
2、放入黄油。继续搅拌成膜
3、放到烤箱里发酵2倍大。
4、牛奶加糖加黄油放到小锅里,慢慢搅拌。融化了加椰蓉,搅拌均匀。
5、面团发酵2倍大。
6、平均分成6个面团,擀成皮,抹上椰蓉馅,卷起来。
7、中间割开,每个都一分为二,然后分别卷成卷儿。
8、放入烤箱,170℃ 15分钟。
不仅要瘦,而且还要健康的瘦!吃核桃的好处,坚果中omega_3含量最高,有利于平衡胰岛素,且是优质的油脂…原味核桃吃腻了,想来点有点味道的?那就来试试吧~
食材:
核桃200g、海盐2g、黑白胡椒粉、橄榄油5g
1、核桃剥皮,在开水中煮2分钟,除掉核桃中的涩味,控干水分
2、加入适当的橄榄油(感觉是为了黏住海盐和黑白胡椒),喜马拉雅海盐,黑白胡椒粉,搅拌均匀后,平铺在烤盘内
3、烤箱150上下火,烤四十分钟,(不同烤箱温度可能有所差别)期间要给核桃翻个
烤熟啦,不要烤焦哦
主料
棉花糖200g、小奇福饼干180g、蔓越莓干50g、花生碎50g
黄油30g、奶粉大约40g、可可粉10g
1、花生米提前烤熟去皮压碎,别的材料也备好,黄油放入不粘锅,开小火融化
2、果干和花生碎混合,饼干稍微掰碎,奶粉里加入可可粉,混合均匀,倒入棉花糖,融化开
3、棉花糖融化开以后倒入奶粉可可混合物,迅速倒入果干花生碎混合物,快速翻拌,加入饼干,关火,马上翻拌
4、戴上一次性手套,立刻把混合物移到不沾烤盘进行整理,整理按压成厚长条状,案板提前撒少许奶粉,把混合物移至案板上,再每个面撒上少许奶粉
5、温热时用刀切成长条,再切成块状,用包装纸打包